Zuzka Kabátová: “Život bez běhu si neumím představit.”

A nezastavila se ani v těhotenství!

Zuza Kabatova_2

Zuzku znám teprve od února, ještě jsme se sice ani neviděly, ale už teď vím, že to bude moje “sportovní krevní skupina” 🙂 Je stejně jako já těhotná – jen o dva týdny napřed (ale bříško má menší!), ale hlavně má na rozdíl od bohužel početné skupiny lidí pochopení pro moje běhání a další sportovní aktivity. Sama se taky nezastavila, plave, jezdí na kole a běhá. A už za pár dni si společně zaběhneme pětku na Hostivaři!

 

Medailonek

Jméno: Zuzana Kabátová

Věk: 30

Děti: 22. týden

Customer Service Specialist

 

Dotazník

Co si myslíš o sportu a zejména pak o běhání v těhotenství?

Šport je pre mňa životný štýl. Už od mala mám k nemu blízko, hrávala som basket a reprezentovala školu v behu. Beh mi dáva pocit slobody a neviem si bez neho už predstaviť život. Dva týždne po poslednom maratóne som otehotnela a bolo mi jasné, že budem musieť zvolniť. Ale zároveň nezastaviť. To bolo pre mňa najlepšie zistenie. Miminku beh neublíži, myslím si, že práve naopak, že hýbať sa v rámci možnosti je zdravé pre oboch.

Jakému sportu se v těhotenství věnuješ? Jak často?

Posledné dva roky sa venujem naplno triatlónu, splnil sa mi aj veľký sen a mám za sebou dlhý triatlón. Preto sa aj v tehotenstve venujem týmto trom športom, plávaniu, cyklistike a behu. Moje telo je na to naučené a nepociťujem, žeby s tým mal aj drobec nejaký problém. Snažím sa hýbať aspoň 4krát do týždňa. Občas zájdem na gravidjógu alebo si doma trošku zaposilujem.

Setkáváš se s negativními reakcemi?

Nemôžem povedať, žeby som zažila vyslovene negatívne reakcie okolia. Skôr len prekvapivé výrazy, keď sa niekto dozvie že ešte behám. Niekto ma v očiach zdesenie a niekto obdiv. Prevažne sa naozaj stretávam s pozitívnou odozvou, ľuďom sa páči že ostávam aktívna a podporujú ma v tom. Uvidíme aké nove reakcie zažijem, keď bruško ešte viac povyrastie.

Proč by sis to bez sportu nedovedla představit, co ti v těhotenství dává?

Bez športu by som bola ako chodiace zombie 🙂 Ten pocit šťastia a pohody má určite pozitívny dopad aj na miminko.

 zuzka kabatova Zuza Kabatova_4 Zuza Kabatova_3 

 

Zuzka Kabátová: “Život bez běhu si neumím představit.” A nezastavila se ani v těhotenství!

Post navigation


Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *