Těhu v běhu

“Ty chceš běžet svůj první maraton už osm měsíců po porodu?!” Otázka, kterou mi pokládal snad každý druhý. A hned po ní následovaly další: “Je to bezpečné? Myslíš, že tělo bude tak brzo po porodu připravené? Jak chceš za tak krátkou

Záměrně píšu “Proč nepřestávat” a ne “Proč běhat” v těhotenství. Nerada bych, aby někdo usoudil, že pokud jste před otěhotněním neběhaly, můžete s tím teď začít, protože tady je k tomu x důvodů… Říkám to všude, ale raději to zase zopakuji,

Před rokem, 20. února 2016, jsme s Oldou běželi na Ladronce 8 km, až po závodě jsme oznámili, že čekáme miminko, byla jsem v 11. týdnu. O mých pocitech z prvního závodu 2v1 si můžete přečíst ZDE. Ani letos jsme si

Dlouho očekávaný článek na blogu, nejzásadnější příspěvek, který tu těhotné běžkyně hledají. Proč jsem s ním tak otálela?   Denně mi přijde alespoň jedna soukromá zpráva: “Můžu v těhotenství běhat? O kolik mám zpomalit? Neublíží to miminku?…” Nejsem lékařka, většinu svých

To bych nebyla já, abych zas nedělala něco, co se nemá. Jenže tentokrát, poprvé (a doufám, že naposledy) přiznávám, že jsem to přehnala. Řeč je o tom, kdy začít běhat po porodu. Příští šestinedělí budu ctít, slibuju! Pokud sledujte můj

Diastáza Slovo, které jsem před porodem neznala. Až v šestinedělí se mě trenérka zeptala, kolik cm mám diastázu? Okamžitě jsem začala pátrat na internetu. A ptát se ve svém okolí. Byla jsem překvapená asi stejně tak, jako když jsem hledala