Skip to content

Těhu v běhu

"Těhotenství není nemoc, nemusíš se přestat hýbat,
jen se musíš naučit poslouchat své tělo."

Anna Štumpf

  • “MUST READ”
  • 2. těhu 2018
  • 1. těhu 2016
  • Nejsem V TOM sama
  • MAMAkoutek
  • SOUTĚŽE
  • Zdroje a inspirace
  • O mně
  • Kontakt

RECENZE Thule Urban Glide 2

19.10.202022.10.2020
Anna Štumpf
Aktuálně, MAMAkoutek

V době, kdy jsem pro časopis RUN testovala sportovní kočárek Thule Urban Glide 2, jsem byla podruhé těhotná. To mi ovšem nezabránilo v tom, abych ho nepodrobila náročné zkoušce a přísnému hodnocení. S kočárkem jsem běhala v zimě, ve sněhu, v blátě, v terénu, na rovince.

Číst dále...

Půlmaraton v sedmém měsíci – ano, nebo ne?

31.3.201831.3.2018
Anna Štumpf
2. těhu 2018, Aktuálně

Když jsem v roce 2016 čekala Sebíka, běhala jsem hodně opatrně, pomalu, zkrátila jsem vzdálenosti… Od nějakého pátého, šestého měsíce jsem běhala max 5 km, od sedmého měsíce jen 2, 3 km pás ve fitku na zahřátí před tréninkem. Zaprvé

Číst dále...

Výběr běžeckého kočárku

25.3.201826.6.2020
Anna Štumpf
Aktuálně, MAMAkoutek

Když jsem s blogem (a vůbec s osvětou kolem běhání v těhotenství) začínala, nejčastější dotazy byly: “Opravdu můžu v těhotenství běhat? Za jakých podmínek? Jak moc musím zpomalit, o kolik zkrátit vzdálenost? A vážně miminku nemůžu ublížit?…” Vzhledem k tomu,

Číst dále...

Jak ochránit bříško při sportu? Vyzkoušela jsem tejpy i podpůrný pás!

18.3.201818.3.2018
Anna Štumpf
Aktuálně

Konečně je tady dlouho očekávaný příspěvek, “psala” jsem ho přes rok 😀 Nedostala jsem se k němu hlavně proto, že stejné téma jsem sepisovala jak do své knížky, tak do několika článků a rozhovorů. Ale protože mi k tomu pořád chodí

Číst dále...

Jak jsem závodila v prvním trimestru druhého těhotenství

7.1.201825.3.2018
Anna Štumpf
2. těhu 2018, Aktuálně

V minulém příspěvku jsem se rozepsala o tom, jaký byl můj první trimestr. A ačkoliv se může zdát, že jsem většinu času kvůli nevolnostem trávila na toaletě, když jsem si pro sebe ty tři měsíce rekapitulovala a prohlížela fotky, zjistila

Číst dále...

Zase V TOM!

31.12.201731.12.2017
Anna Štumpf
2. těhu 2018, Aktuálně

Co by to bylo za blog a já za “Těhu v běhu” blogerku, kdybych skončila s prvním dítětem? 😮 😀 Ne, teď vážně, vždycky jsme chtěli s Oldou minimálně dvě děti (teda vždycky ne, ale od té doby, co jsme

Číst dále...

Jak jsem slíbila, až potratím, napíšu o tom…

3.8.201712.11.2020
Anna Štumpf
Aktuálně

Kdysi jsem tu psala příspěvek na téma vašich nejčastějších dotazů, respektive spíš názorů na moje běhání v těhotenství. Nejkontroverznější byla otázka: “Co napíšeš, až potratíš?” Reagovala jsem, že kdyby se to stalo: Budu vědět, že to nebylo kvůli běhání. Napíšu

Číst dále...

Jak zvládnout trénink s dítětem?

15.7.201731.12.2017
Anna Štumpf
Aktuálně

  Jak zvládnout trénink s dítětem? Jedna z nejčastějších otázek, jakou dostávám. „Kdy chodíš běhat? Jak a kdy jsi mohla natrénovat na maraton?“ „Jak zvládáš péči o malého, o domácnost a ještě cvičení?“ Tak zaprvé, vždycky jsem byla lehký workoholik, kromě

Číst dále...

Maraton je za mnou, co bude dál?

16.5.201716.5.2017
Anna Štumpf
Aktuálně

Často mi chodí dotazy, co bude dál, když už jsem si splnila sen, uběhla maraton, a dokázala sobě i ostatním, že to jde, tak brzo po porodu. Blog samozřejmě nekončí, je tu ještě nespočet témat, které jsem nepublikovala. A taky

Číst dále...

Navigace příspěvky

Starší

Nejnovější příspěvky

  • RECENZE Thule Urban Glide 2 19.10.2020
  • Půlmaraton v sedmém měsíci – ano, nebo ne? 31.3.2018
  • Výběr běžeckého kočárku 25.3.2018
  • Jak ochránit bříško při sportu? Vyzkoušela jsem tejpy i podpůrný pás! 18.3.2018
  • Jak jsem závodila v prvním trimestru druhého těhotenství 7.1.2018

Rubriky

  • 1. těhu 2016 (39)
  • 2. těhu 2018 (3)
  • Aktuálně (36)
  • MAMAkoutek (6)
  • Nejsem V TOM sama (14)
  • SOUTĚŽE (5)

Vyhledávání

© 2021 | Theme: Masonic by ThemeGrill